通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。我们经常需要读大量有深度的书籍，它们是人类知识的总结。阅读作者写的作品后，心中感触颇多，让人忍不住吐露出来，趁着自己的感触 ，最适合写一篇作品的读书笔记了！我们该如何去写作品的读后感呢？你也许需要"《断舍离》读后感精选11篇"这样的内容，欢迎分享给你的朋友！

一流的理论，三流的写作：

我在试图归纳全书梗概的时候，感到非常困难。尽管书中细分了章节，添加了诸多副标题，却感觉文不符题，且内容重复，使得整本书逻辑混乱、层次不清。

后来我读到一篇评论，不同于其他千篇一律的赞美，作者评价这本书“一流的理论，三流的写作”，一针见血地解开了我的疑惑。

当然，书中有很多作者独家的真实案例和形象的比喻，可以给我们更生动的启发，值得一读。但是即使没有看过这本书，通过上期的内容梗概，也是完全可以开始实践的。

“断舍离”不是一个动词：

①断舍离是几个词

现在我们已经明白了断、舍、离是三个词：两个动词（动作）、一个名词（状态）。

如果把“断舍离”仅仅理解成一个动词——“舍”，即扔东西，就完全误解或轻视了“断舍离”理念。只舍不断，不配称之为“断舍离”，你可能会继续着不必要的购买和丢弃，依然在物质的漩涡中无法自拔。

②断舍离是一个名词

如果硬要把断舍离看作一个词，那它也绝不是一个动词，而是一个名词，是我们通过断舍离实践后领悟到的一种状态：不必再刻意地去“舍”，不必委屈地去“断”，而是一种天然的生活状态。

“断舍离”就是“绿舍离”：

之前介绍过“绿舍离”，感觉比“断舍离”更高级，它提倡负责任地扔和买。读完《断舍离》后，我觉得两者并没有任何冲突，“断舍离”从来就没有让我们不负责任地扔和买呀，从实质来说，断舍离就是绿舍离。

来看看什么是绿舍离。

绿，以可持续的理念过生活。购物时尽可能购买环保产品。舍，舍弃囤积行为。lessismore，选择终极产品疗愈自己。离，暂时离开扔东西的行为，向零杂物的方向努力。

可以看出，两者绝不是相互矛盾的，绿舍离是断舍离的衍生，是断舍离修行的一种感悟，也就是“离”的状态。绿舍离更加清晰的诠释了“离”，解答了很多人误认为断舍离后就是要过一种清苦的生活的疑虑。

《断舍离》，个人觉得这书名取得真霸气，因为很多人都做不到这些，当断不断、该舍不舍、要离不离，导致了很多纠结的

读书使我们目光远大，志存高远，大家读完作品后，肯定会有自己的感受。优秀的读后感都有哪些优点值得我们学习呢？以下内容“《断舍离》读后感模板”是编辑特意分享给您的。

十年磨一剑，日更十年第83天。

想要突破1000人关注，2月结束时有930人关注，本月计划增加70人关注，今天增加1人，本月累计增加47人，目前977人，感谢每一位小伙伴的关注。学会享受过程，懂得知足常乐。古典老师说，成功就是越走越近。

《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子的作品，许多年前就听说过这本书，今年终于把它看完了。这本书豆瓣7。4分还不错，但是对我而言，比较失望，看完几乎没有什么收获，全书能够带给我启发的内容屈指可数。唯一有一句话让我比较感动，演员陈数在推荐书里引用了霍金的一句名言：“世界上最让人感动的，是遥远的相似性。”也是第一次看到演员为书写序，也让我对陈数多了一分好感。

觉得看这个书名，就把这本书的内容已经包含完了，重点就是去实践，不仅是生活中的断舍离，还有精神上的断舍离。不过我十分佩服的是作者创造了“断舍离”的.理念，然后把它传播出去，影响了许多人的生活。让别人因为自己而受益，这是很了不起的事情。我也想到《微习惯》的作者斯蒂芬·盖斯，曾经从来没有微习惯这个概念，但是作者创建了它，并且把它传播出去让无数人受益，我也是其中之一。

我是微习惯终身践行者，我现在也在给人传播微习惯，如果我能够用多年时间持续影响100人，500人，1000人跟着我践行微习惯，让大家因为微习惯而受益，这就是一件有价值的事情。国内的社群有几个比较火的，比如谭杰创办的007，影响了许多人每周写一篇文章。小牛妈妈创办的日记星球，影响了许多人跟着每天写日记。曾经没有断舍离，没有微习惯，没有007，没有日记星球，他们创建了这样的一个概念，然后把它传播出去，实现从0到1的突破。然后一生二，二生三，三生万物，规模还在不断持续壮大。我就想到张杰彬老师讲个人品牌，收费接近20万一个人，一年只需收费5个人，就是年入百万。看他的文章得知，他在个人品牌课里说到，要创建一套理论，我之前看了这句话没有感觉，但是现在把这些联系起来，发现真是那么回事。我就想，既然微习惯这么好，我能不能也创建一个概念呢，它就是微习惯星球，是受到坚持星球与日记星球两个社群名字的影响，就这么干，写完我就开通一个知识星球，名字就叫微习惯

编者按：习近平总书记曾说过：读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然之气。人才有高下，知物由学。梦想从学习开始，事业靠本领成就。可见，读书对于人们而言是多么的重要。在五四运动100周年、新中国成立70周年之际，工程方案研究所开展读一本好书，写一篇心得活动，引导员工利用所书架、学习强国、石油党建app等平台多读书、读好书，激发员工求知热情和创新激情，培养健康的生活方式和良好的学习习惯，助力工程技术研究院创建自治区文明单位。

初见这本书，便被名字所吸引，看过书中的序，又被内容所吸引，作者说，想要提高幸福指数，一定要和脑袋中的声音建立一种比较健康的关系。尤其是当你每次注意到自己在负面思考的时候，要能够断。断的能力在于观，如果你可以观察到自己的负面思考，你就已经成功一半了。如果能不理会自己的负面思考，还是乐观、正面地去处理事情，这样的人就能成功地断去让他不幸福的思考模式。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有时候就是去追逐、满足它。到了一定时候，你会精疲力竭，坐回到自己的位子，才发现，原来我想要的一切，都已经在我出发的地方等着我了。先从整理头脑开始即断舍离的思考法则。

在日常生活中，我们总会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了东西是不是适合自己的品味，很多时候只想到它便宜、折扣低，没想到即便买回去了，它有没有使用价值，还是买了回去之后一直积压在某个角落。这也正是我们考虑问题的所在，很多时候很多想法只是一时冲动，不分轻重就去做了，然而当问题的结果出现分歧的时候，才发现当初怎么会这么做呢?这本书告诉我们不要以总有一天会用得上之类的借口，就那样把东西放在一边不去处理。而是应该让它们去到此时此刻最需要它们的地方，要有意识地不断把物品送出去，舍弃掉。物品处于恰当的位置，才能展现美感，工作中也是要有这种精神，只有思想不断进步，行动上不断进取，你接触到的行业及技术信息才是最新的，最棒的，而不要受自己固化思维和想法支配，那都是行不通的。

断舍离其实就是一个不断地选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据阶段的不同而有所差异。所以，要想做到断舍离，真是要经过一段时间，思想上要超越，行动上更是要提高，人生需要通过不断的经历，不断的选择，才清楚自己心中到底想要的是什么，明白自己的工作任务人生目标是什么，这样人生才不会迷茫而毫无意义，失去生机。

(通讯员：于丽维)

最近看宝宝推荐的小两口真炒鸡好看，看到宽哥手里的断舍离，挺好奇，正好办公室老师有就借来拜读一下，果然是很有意思的一本书。还有我喜欢的演员陈数也作序推荐了，就是这本

作者总结断舍离的内涵就是一个出字，出和进相对，现在的人都是进的一直很多，出的却很少，出的含义很广泛，包括生理上排泄物，居住空间的杂物，精神上的排解等等。

作者传递的一个核心理念是空间的生命性和有机体循环感，这个空间也是作者定义的广义的空间，空间被分为居住的空间，时间的空间，人身体也是空间，人际关系及精神上的空间。

同理，这三个空间都需要出的精神。作者用了大量笔墨在居住空间上，这可能是因为居住空间是最可见的需要出的，现代人大量被买的东西环绕，占据了居住的大部分地方，学习各种收纳大法，家居装修也是充分利用各种壁橱隐形的储存来放很多用不到的东西，过期的东西。

时间上的空间我觉得是作者一个具有想象力的说法。时间也是需要空间的，就是以当下的眼光和感觉判断生活需要。因此作者形象地又比喻成陌生的大叔和爱管闲事的大叔，分别代表时间上被忘掉的不用的东西，和以前的很喜欢的东西，俗称恋旧情怀

精神上的空间有的时候体现在人际关系上，比如可能微信列表里有500个人，实际联系不到50，朋友圈被挤得水泄不通，想看的人被不想看的人的动态刷屏。还有最终作者传达的还是心灵里出的精神的需要，内心的充盈来自于少，来自于空，空即是盈。

我看完自己感觉到一点是东亚文化的历史周期的互相影响，是从中国影响周边国家尤其是日本，这是古代以唐朝为胜。然后日本最早实现近代化现代化步入发达国家行列对我们中国的文化反输出和镜像，我们可以从今天的日本看到部分我们国家的未来。

古代我们对日本的影响不言而喻。从这本书来看就是典型的中国哲学思想，推崇内省慎独，尤其是心学思想。讲究天地万物皆备于我即为我所用，我们的内心是最重要的空间，我们完全有能力去判断，去学习成为圣人，去自由选择什么可以出什么可以进。

现代日本对我们的影响，从各种日漫还有游戏到b站a站，宅男腐女文化，不婚主义，老龄社会，低欲望社会，焦虑社会，宽松世代，我们今天现在都在向日本已经发生过的靠拢，文化的一致性重合度很高。今天我们社会也不断走向不断富足，断舍离思想有很大市场。我觉得日常生活可以有一点断舍离思想，就比如整理衣柜也整理心情，整个人会有一种开阔的感觉，我个人就喜欢坐在湖边看湖面，虽然很奇怪。

还有一个

阅读断舍离第六天。

金句：

1.断舍离保留的、获得的人事物，对我们来说都是非常珍贵、非常喜爱的才被筛选出来的。这就是锤炼执念心的结果。

断舍离越往后读感想越多。段舍离后确实会让生活空间，大脑思路，人际交往变得越来越高效，高质量。虽然自己还没有做到，但是能够想象的到。买一堆打折的商品，不如买一个好价格高质量精品，更加珍惜，互动性强。买好的衣服能穿很多年，质量不好的第二年只能把它放在角落是一个道理。其实在选择交友和出去聚会吃饭也是这样，我会先思考出去的目的，目标，意义，重要性。有人可能会觉得很势力，其实是效率，时间宝贵，要看同一个时间，什么事情更重要，然后取舍。

2.机缘到底是什么呢?这个词让人想到一个词啐啄同机。

啐啄同机这个词令我恍然大悟，作者用小鸟破壳而出需要自身去啐和母鸟需要去啄破这个过程巧妙的解释了机缘这个词，有发力还要有接力，在合适的时间遇到了合适的人，正如我一直想创业，这种执念还除了自身行动还需要出现一个缘，所以用最好的状态迎接它。

3.在重视啐啄同机的整体世界中，这种两相吻合也被叫作机度间。

4.面对新信息时，我首先想到的是瑜伽师的告诫不信、不疑、亲自确认。

现在信息获取渠道过度，资源过剩的时代，公众号信息，各种app 太多了，太多也让我信息焦虑。感谢遇到师爷的思维导图和读书群，让我强迫自己在一段时间内聚焦。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，作品为读者带来的生活感悟是颇多的。如何写一篇令人印象深刻的读后感？阅读“断离舍读后感”这篇文章值得一试栏目小编深感推荐之必要。

之前有在图书馆和书店看到过这本书，也曾经信手翻了一翻，初步印象就是舍弃一些不必要的东西，所以一直没有买回家......

后面考虑，为了教育经常喜欢乱买东西、把家里“整理”得乱七八糟的家属.....顺便自己也认真静下心来翻一翻，最终还是在网上与其他书一起“搭着”买了一本。

拿到手以后，发现这本书与我之前想的不完全一样。

《断舍离》这本书层次很分明，从教人如何选择筛选必要物品（清理杂物）开始，渐入如何管理家居物资，最后上升到如何管理自己的情绪和生活，挺有意思的。

“断舍离“这个概念是由一位日本女性山下英子提出的——断，是斩断物欲；舍，是舍弃废物；离，是脱离执念。

书中指出，对于物化在具体而言，“不轻易地入手物品”、“放手不需要之物”、“人、事、物的循环与代谢”.....，进一步引申到人类身体体系上，则是“节食diet”、“排毒detox”、“新陈代谢metabolism”的闭环。

我第一次见过这种写文章（讲道理）的方式，先分析“之所以无法放手的原因”，从生物学上解释了人类对于物质的摄取宁多勿少的追求物欲的天性，也即“黏性”，接下来提出了一个“物质轴”的概念，即“以物质资料为基准轴的观点来进行取舍和判断”；

然后解释“断舍离的工作机制”，具体将如何实施断舍离分为“观念上的断舍离”“杂物上的断舍离”“收纳指南”以及各个家居空间的具体操作方法，各种思路和方法都很具体，很实用，紧密结合实务。这就有点意思了，这里依旧紧紧地围绕一位家庭主妇的视角，面向家居（内务）秩序管理目的和用途。

接下来就以“断舍离改变人生”“断舍离，怡然生活”两章，将“断舍离”这种手段融入人生，进而升华成“断舍离”精神，并具体列举了“时间”“烦恼”“结婚”“甲戊”“终活”等场景的应用，引导自己完成“身体、心灵、生命”机制的回归，并摆脱过剩执念，减轻心灵负重，让人生处处自在怡然。

随书还附赠了一本小册子，里面直接以图画方式列举了很多家具收纳之类的技巧和方法，确实也挺容易理解接受和实用。

这本书，刷新了很多国人的观念，引导我们更好地管理家居，进而更好地树立一个管理生活和精神的人生信条原则。特别值得当下中国人经历了从过去物资不足，

干货知识就是：

1，如果你开始因为买东西而变得焦虑，那么马上停止下来。告诉自己，一切打折促销全都是商家为了销量而使用的手段。

2，开始整理自己的物品，告诉自己即将远行，那么你收拾出来的物品就是你近期需要的那20%的日常所需

3，清理=整理，东西少了，即使乱也没有那么必要整理了。想一想你就只有几个化妆品你还会需要一个化妆包吗?

4，诱惑太多，自己学会关注自己的生活。物品再廉价不用也是浪费，学会物尽其用

5，学会关注自己而不是物品，真正的以自己为中心，不是物品为中心。不要想着这个东西可能有用，那么将来的某一天自己一定会用它。千万别给未来的自己那么大压力了。因为将来你也不会用的。

践行初期，就接触到《断舍离》，比较感兴趣，后来班级里有同学发了《断舍离》这本书，也粗略的读了一遍，到今天我们小组内部共同读一本书，恰巧也是这本《断舍离》，有些心得，写出来大家共勉。先来说说关于物品的断舍离。

断：断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍：舍弃家里到处泛滥的无用物。离：脱离对物品的执念，出于游刃有余的自在空间。

在生活里能做到断舍离是件不容易的事情，活在当下，舍掉目前来看是废物的东西，暂时不需要，断开自己不需要的不适合的，我们会想到万一有一天我们需要了怎么办?所以家里边会存很多废品，比如一次性筷子，各种各样的锅具，大小不同各种图案的碗，甚至很多包装盒，等等很多，当初存储它们的目的是为了万一哪天用上了，可事实证明，我们哪天也没有用到，它只是静静的躺在储物间里，时不时的在我们眼前晃来晃去，每次打扫卫生时，还要把它们供起来，生怕不小心把它们打碎弄坏了，像这类物品，我们就可以给它断掉了，如果还能使用，就赋予它新的生命，送给真正需要的人。

断舍离其实就是一个不断选择选择再选择的过程，选择的标准是根据阶段的不同而有所差异，比如一些固定场合的衣物饰品，并不是现阶段经常会用到的，可以扔了吧，当然不，像这种分场合的衣物虽然现阶段用不到，但是会用到的，所以不建议扔，断舍离不是让我们扔掉所有的当下用不到的东西。断舍离主张的不是要你去扔，他的目的是舍弃不必要的东西，断绝与物品的关联，从而延伸到活在当下。书中说，不扔也是一种断舍离。断舍离并不是达到扔掉，去除的目的，而是为人们提供一种正视物品的途径。比如：我们总会担心在记录某个会议或急用的时候笔会突然写不出字，然后我们会备用很多只笔。这种人就是对未来感到不安，这种不安与现在无关，你不要忘记， 我们都是生活在现在，当下不需要对这个问题白白浪费感情。从物品整理延伸到工作的状态，人和人之间的交往，在工作中所面对的各种繁琐的小事杂事，会让我们失去方向感，最终被工作困扰淹没，关于这两点书中都对我们提出了可行的办法，对于整理，书中不仅给了思路和方法，也从根本上分析了出现这种状况的原因，可以让存在这种问题的人从更深层次了解到自己存在的问题。

原文：有个三十来岁的女人，一直以来都无法丢掉父母留下来的十多本宗教书籍，并为此苦恼不已。当她终于把这些长久以来束缚她的书籍成功断舍离以后，她得到的是书架上的空余，以及从父母的束缚中解脱出来的那种无比轻松自由的感觉。

想法：父母要送给我东西，我总有一种被束缚的感觉，本能上想抗拒，即使那东西也挺好。因为我在东西上面依附了情感，所以觉得沉重，似乎想用拒绝来表达自己的独立，避免受控。如果用必要合适愉快三个维度来衡量，感觉清晰很多，我有些知道下次我可以怎么做了。

原文：余裕是一种美，只有让外在的生活空间和内在的心灵空间都拥有余裕，我们才能真正将自己从自顾不暇的状态中解放出来，才有能力、有精神去吸收新的能量，并脱离自我的狭隘境地，站到更高远的角度，对他人乃至整个社会发出关怀。

想法：自顾不暇，非常贴切地描述了我这段时间的常态。我想，可以从每天整理一个抽屉或者一个柜格来开始，让外在的生活空间逐渐拥有余裕，体验这种美，看看是否有什么不同。

原文：我们经常都会觉得别人的东西特别碍事。

在我收到的所有与断舍离相关的烦恼和问题之中，稳居第一位的就是：应该如何处理那些住在一起的人的东西呢?

这其实就是以物品为表象的主导权之争、地盘之争。在这里，我有必要再重申一次，不经对方同意、擅自丢掉别人的物品是不礼貌的。如果别人擅自把我们的东西扔了，那我们一定也会暴跳如雷吧。把自己的东西清理干净，才是重中之重。

想法：我昨天刚刚偷偷扔了小胖的一堆玩具和折纸，虽然在我看来，都是不会再玩或者很久不用的，但如果她知道，一定会很伤心。我决定，在我处理好自己的东西前，我再也不扔小胖的东西了。

导语：《断舍离》一书是日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念。断=不买、不收取不需要的东西舍=处理掉堆放在家里没用的东西离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。小编整理了这本著作的精彩读后感，希望对大家有所帮助。

一、首先来了解什么是断舍离?

通过重新考虑自己与物品之间的关系，扔掉如今对自身已不需要、不合适、不舒服的东西。断舍离的主角不是物品，而是自己，是一种以物品和自己的关系为核心取舍选择物品的技术。它的主体是自己，时间轴是当下。同时也是通过物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人产生舒适的行为技术。从字面来解释：断=断决想要进入自己家里不需要的东西。舍=舍弃家里的到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。

二、断舍离的学习和应用

1.是不收拾的收拾法。

常规的收拾是整理，就是把零乱的空间整理成洁净、整齐的空间。

而断舍离的奥秘则是在整理物品之前，经过选择与当下的自己相称的东西，然后把适合的东西放在适合的位置，以适合的形态展示。从而夺回被没用物品所占据的空间和能量，提升整个空间的灵性，让自己拥有好心情。

2.和物品成为好朋友。

任何一个物品都有自己的能量场，有自己的波动，都会影响到周边的环境。看过日本作家江本胜所著的《水知道答案》的朋友对此能较容易理解。如果一个物品留在家里或身边，而你在很长时间内只使用过一两次、或一次也没使用过，那么这样的物品会散发出负能量。犹如一个怀才不遇的人或犹如一个一生被君王只宠爱过一两次或一次都没宠爱过又只能生活在君王身边的嫔妃。她们心中的怨气、负能量可想而知。人也好，物也罢都需要有自己的使命和归属感。没有归属感的人一生哪怕德国诗人、哲学家歌德曾经说过这样一句话：人类最大的罪是不快乐。 所以我们常说物尽其用。如果此物对当下的你已没有用处，那么请让它去该去的地方，去完成它自己的使命，而不是把它囚禁在自己的身边。当有这样的概念后，我们首先需要做的就是防患于未然的行动也就是断。 在买东西的时候要反复思量，这物品能否跟着你物尽其用，你能确保它能将效果发挥到极致，一直到用完。一旦这样思量，那么你身边的物品保持着优胜劣汰的自然循环，既留下适度的量，又确保都是精挑细选，从而提高最低物品的舍弃程度。

(二)我们为什么没办法收拾也就是无法丢弃的理由。

1、处于物质过度泛滥的社会。

我们生活在经济较发达、不断制造出新东